Najpopularniejszym rodzajem pończoch są pończochy samonośne. Prawidłowo powinny sięgać do około 2/3 wysokości ud i są utrzymywane na miejscu przez wzmocniony szerszy brzeg, który można ozdobić koronką. Aby samonośne pończochy dobrze przylegały do ciała, ich obszycie jest zwykle wyposażone w antypoślizgowe silikonowe paski od wewnątrz. Eleganckie pończochy samonośne mogą być zarówno gładkie, jak i wzorzyste i są popularne wśród kobiet, ponieważ są wygodne w noszeniu, nie odznaczają się pod ubraniem i wyglądają bardzo uwodzicielsko.
